blog - Arbeidspsychologen Midden Nederland

Nieuws

Help, ik heb geen passie!

20 november 2019

Het hebben van een passie lijkt tegenwoordig wel een must voor je loopbaan. Het is een aanlokkelijk beeld: weg uit die voorspelde, saaie baan, waar je misschien wel financiële zekerheid door hebt, maar waar je ook niet meer echt gelukkig van wordt.

Lees meer

Iedereen coach. Artikel HP de tijd waarin Marina is geïnterviewd over verschil psycholoog en coach

17 oktober 2019

Van stress- tot opruimcoach: het aantal coaches is de afgelopen jaren explosief gestegen. Waar komt die groei vandaan? Wat voor gevaren kleven eraan? En hoe bepaal je of iemand geschikt is? ‘Zelfs een opruimcoach kan meer kapotmaken dan je lief is.’

Lees meer

De window of tolerance: handvat bij het voorkomen van chonische stress en burnout

21 februari 2019

In de begeleiding van mensen met stress en burnoutklachten merk ik dat uitleg over de ‘window of tolerance’ verhelderend is. Kennis hierover geeft een duidelijk handvat bij herstellen van stress, maar ook bij het voorkomen van chronische stressklachten zoals overspanning en burn-out.

Lees meer

De window of tolerance als handvat bij herstel van stress en burnout

21 februari 2019

In mijn vorige blog heb ik iets verteld over de window of tolerance (lees voor de basis dit vorige blog). Maar hoe zit het als de stressklachten al lang aanhouden. Of als je al in een burnout zit? Hoe zit het dan met herstel?

Lees meer